【鉄分】朝からトロピカーナエッセンシャルズで不足しがちな成分を手軽に補う!
はいさい!J-45やいびぃ~ん
皆さん
鉄分不足してませんか?
鉄不足が招くさまざまなトラブル
めまい
疲れやすい
肩こり
冷え
風邪をひきやすい
少し動いただけで動悸がする
集中力の低下
憂うつな気分
神経過敏
イライラする、キレやすい
食欲が低下する
のどがつまる感じがする、嚥下障害
硬いもの(氷、せんべい、鉛筆など)を噛みたくなる
しみやアザができやすい
髪が抜けやすい、髪にコシがない
脚がむずむずして眠れない
脚がつりやすい
爪が白い、扁平化、柔らかい、割れやすい
など…
ヘルスケア大学より引用
昨日、出勤前に実家へ寄ったら母に
あんた、鉄分不足してんじゃないの!?
コレ飲みなさい!って手渡れたのが
▽コレ
ここんところ、咳が長引いているので
気にかけてくれたのでしょう。
いつもありがとう。感謝してます。
それにしても今回、鉄分不足ってなんだろう?と
調べてみるまでよくわからなかったのですが
鉄分不足が招くさまざまなトラブルをみてみると
たくさんありますね
特に女性に不足しがちな人が多いみたいです。
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